Medoss Blog.
Najnovejše iz sveta športne medicine, fizioterapije in kineziologije.
Tek - Najbolj priljubljena rekreativna oblika športa, ki krepi srčno - žilni sistem.
Tek je ena izmed najbolj priljubljenih rekreativnih oblik športne dejavnosti pri nas. S tekom krepimo srčno - žilni sistem, povečujemo telesno vzdržljivost in izboljšujemo splošno telesno počutje.
Čas celjenja poškodb (ter kaj vpliva na celjenje)
Čas celjenja je odvisen od številnih dejavnikov, vključno z vrsto in resnostjo poškodbe, splošnim zdravjem posameznika in načinom zdravljenja. Razumevanje teh procesov je ključno ne samo za tiste, ki se ukvarjajo s fizioterapijo in rehabilitacijo, ampak tudi za posameznike, ki si prizadevajo za hitro in učinkovito okrevanje po poškodbah.
Meritve telesne sestave - sledenje napredku s pomočjo podatkov
Merjenje sestave telesa se nanaša na vse kar sestavlja telo. Pridobimo podatke o telesni teži, količini mišične in maščobne mase, količini tekočine v telesu in drugih lastnostih telesa. Prav tako nam pove sestavo določenih telesnih segmentov, torej rok, nog in trupa.
AKTIVNO V POMLAD
Si v pomlad želite vstopiti aktivno? Bi se radi gibali več pa ne veste kako začeti? Se gibljete premalo in bi radi izboljšali svoje počutje?
V medicinsko – športnem centru Medoss se zavedamo kako pomembno je, da celo življenje ostanemo aktivni, ohranjamo svoje zdravje in dobro počutje. V okviru storitev, ki jih ponujamo je tudi strokovno nadzorovana vadba odraslih.